Plak oluşmadan yüksek kolesterolünüz olabilir mi?
Atardamarlarınızda plak birikmesine gerek kalmadan kanınızda yüksek düzeyde kolesterol olması mümkündür. Yüksek kolesterol düzeyleri kardiyovasküler hastalık riskinin arttığını gösterse de plak varlığı daha ciddi bir belirtidir. Plak, aşırı kolesterolün yanı sıra yağ birikintileri, kalsiyum ve iltihabi hücreler gibi diğer maddelerin atardamarlarınızın iç duvarlarında birikmesiyle oluşur. Bu birikintiler atardamarların daralmasına neden olabilir, kan akışını kısıtlayabilir ve sonunda kalp krizi veya felç gibi komplikasyonlara yol açabilir. Plak olmadan yüksek kolesterole sahip olmak, kanınızda hala sağlık riski oluşturabilecek yüksek kolesterol düzeylerinin bulunduğunu gösterir. Plak oluşumu ve buna bağlı sağlık sorunlarının ortaya çıkma olasılığını azaltmak için, sağlıklı beslenme seçimleri, düzenli egzersiz ve gerekirse ilaç tedavisi yoluyla kolesterol düzeylerini yönetmek önemlidir.
Yiyecek ve İçecek
- Elma sosunu buzdolabında beklettikten sonra oda sıcaklığ…
- Kolay Potluck Yemekleri
- Pizza Kutuları nasıl olun
- <P> Kek ve buzlanma dondurma ve koni gibi birlikte gitmek
- Bir çay kaşığı sıvı öksürük ilacında kaç miligra…
- Argoda ısıtıcı nedir?
- Black and Decker Ekmek Kızartma Makinesi Fırınını evde …
- Bir Delicious Düşük Kalorili Margarita olun nasıl
Düşük yağlı Tarifleri
- Düşük kolesterol tariflerini nerede bulabilirim?
- Yüksek oranlı katı yağın ekşimiş olup olmadığını,…
- Bir Avokado Diyet Nasıl Yapılacak
- Düşük sodyum diyeti hakkında daha fazla bilgiyi nerede b…
- 4.058 kg kaç pound?
- <P> mantar çorbası Kremalı mantar lezzetini artırmak iç…
- Lipaz tozunu nereden satın alabilirim?
- Bazı az yağlı sütlaç tarifleri nelerdir?
- Yağlı yiyecek nedir, neden kötü?
- Yağlar da hangi foog grubuna aittir?