Kavurma önce Sudaki Ceviz Islatma
ceviz Soaking lezzet artırmak ve krizi artırabilir basit bir işlemdir. Bu ek bir adım sürecine zamanı ekler iken, sizden çok az çalışma gerektirir, daha iyi bir tatma ürün yaratır. Eğer bir reçete yapıyorsanız. Düz onları yemek veya bir tarifi onları kullanmayı planlıyorsanız, ister bir gecede dehidrasyon ve onları kavurma önce ceviz bekletin batırın için
veya ıslatma değil
püre yapmak gerektirir veya kullanım onları yumuşak yapar ve onları daha iyi püresi yapmanıza yardımcı olur önce onları iliklerine, ceviz öğütme. ceviz emmek için başka bir nedenle mevcut fitik asit kaldırmaktır. Bazı doğal sağlık savunucuları bu yedeklemek için çok az bilimsel kanıt var gibi görünüyor olsa da fitik asit, fındık, tahıl ve tohum bu besinleri emici vücudunuzun engelleyerek, diğer mineraller ve vitaminler bağlanır iddia ediyor. , Fitik asit çok çıkarmadan dehidre ve ceviz doku ve tat geliştirmek kavurma önce iliklerine ile birlikte.
Islatma Nasıl Yapılır
emmek istiyorsanız
senin ceviz onları kavurma önce, bu basit ve kolay bir işlemdir. Bir bardak veya gıda güvenli plastik kavanoza ceviz ekleyin ve ceviz kapsayacak şekilde Filtrelenen veya kaynak suyu ile kavanoza doldurun. Bu onların kokmuş konum bir göstergesidir olarak, sekiz saat boyunca fındık bekletin ve üst şamandıra herhangi fındık kaldırın. Bunları kullanmadan önce fındık durulayın iyice suyu dökün ve.
Güvenlik
düzgün yapıldığı gibi ceviz Islatma sürece güvenlidir. Bakterilerin çoğalmasını önlemek için önerilen sekiz saatten daha uzun emmek için fındık bırakmayın. Bir kapak veya bulaşmayı önlemek için temiz bir bez ile ceviz sırılsıklam olan konteyner örtün. Fındık ıslatma bitirdikten sonra, temiz su ve buzdolabına onları iyice yıkayın veya bunları hemen kavurma başlar. Islatma iki gün içinde herhangi bir buzdolabında fındık kullanın.
Kurutma Kavurma
ceviz boşaltın ve tamamen onları kurumaya onları kavurma önce onları kurutmak iliklerine sonra onların Orijinal durumu. Ceviz, bir dehydrator tamamen kuru en az 12 saat harcamak ve bir kez daha net olmak gerekir. Bir kurutucu kullanın veya bir fırın tepsisine yayılır fındık ve düşük ayarda da fırında koyun. Kurutulmuş kez kızartma fırında veya kuru tavada ceviz hafifçe usanmış ve kokulu kadar.
Yiyecek ve İçecek


- Tofu (10 Steps) Mağaza Nasıl
- Kimse gerçekten ilk margarita yapılan tam olarak kim ya da…
- Kızartma Dondurulmuş Yardım Zor Elyaf Break Down bir domu…
- Kolay hiçbir fırında peynirli kek yapmak nasıl (4 Adıml…
- Uzun Are Crawfish Good For Nasıl
- Şeker Yerine listesi
- Bir marine ve Cook Cornish Hen olun nasıl
- Gaz Izgara için içen Box (8 Adımlar) Nasıl Kullanılır
Diğer Sağlıklı Yemek Tarifleri
- Can I Just kaynatın Karnabahar & amp; Patates It Like püre…
- Can Sıvı Coconuts Go Bad
- Hala Renkleşmiş Avokado Can Eat?
- Fırın (5 Adımlar) Folyo Paketleri Cook Nasıl
- Meyve bahçesi, ayaklarının karartılmış yaprakları bir…
- Temiz Arası Peynir Yapımında Demektir
- Juice & amp Nasıl Gidilir; Squash (6 Adımlar) Gönderen Pu…
- Ne Ekmek filizlenmiş olduğu düşünülen
- Sen Bulgur ile ne hizmet mi?
- Bir Puffy Scramble olun nasıl
Diğer Sağlıklı Yemek Tarifleri
- diyabetik Tarifler
- Glutensiz Tarifler
- yeşil
- Düşük Cal Tarifler
- Düşük Carb Tarifler
- Düşük yağlı Tarifleri
- Diğer Sağlıklı Yemek Tarifleri
- South Beach Diet Tarifler
- Vegan Tarifler
- Vejetaryen Yemek Tarifleri
- Weight Watchers Tarifler
