Sen Toplu & Smoothies hazırlayın miyim; Onları Freeze?

lezzetli ve sağlıklı smoothies her sabah taze ürün çok kesim eğer yapmak tam olarak uygun olmamasına rağmen. Dondurulmuş meyve kullanarak tek kısayol, ancak tatlılar büyük bir parti yapmak ve bunları dondurarak rutin daha hızlandırabilirsiniz. . Git

  • onlar süresiz güvende kalacağım rağmen, en iyi lezzet ve kalite için 2-3 ay içinde donmuş smoothies kullanmak
    Smoothies

    dondurmak ve saklamak smoothies olabilir - eğer dondurucuda alana sahip. , Smoothies dondurma favori çeşitli kırbaç ve litre boyutlu plastik dondurucu torbaları içine smoothies dökmek için. Bir çerez kağıda düz çanta yaymak ve derin dondurucuda onları pop. Çanta tamamen donmuş sonra, onlar tek tek bardak veya sert depolandığı takdirde daha dondurucuda daha az yer kaplıyor ki, yığılmış olabilir. Defrost buzdolabı gecede bir çanta yerleştirin. Sabah, mix ve bir bardağa yüzlü dökmek için torbanın içindekileri ezmek. Süper hızlı, taşınabilir yaklaşım için, torbaya yüzlü bırakın. , Çanta açık bir kenarı Pop saman eklemek ve gitmek için hazırsınız. Bu yöntem özellikle çocuklar için, gitmek aperatifler için harika çalışıyor. Bir kremalı bir doku için, bir kaç dakika için bir blender içine yüzlü atmak.
    Bir Jiffy


  • yüzlü

    hızlı, uygun tatlılar için bir başka seçenek yüzlü onbir yapmaktır . Bunlar dondurucu alanı sınırlı ise özellikle yararlıdır. Püre meyve, sebze, yoğurt ve bir blender başka krem ​​maddeler, ancak sıvı eklemeyin. Çörek teneke, kağıt bardak veya buz küpü tepsiler içine yüzlü dökün ve güler yüzlü başlayanlar oluşturmak için, katı kadar dondurmak. Onların formların dışında dondurulmuş yüzlü onbir Pop ve bir büyük plastik dondurucu torbasına koydu. Onlar dışarı pop böylece yüzlü karışımı yumuşatmak için sıcak su dolu bir lavabo metal muffin teneke yerleştirin. Dondurucuda yüzlü başlayanlar tutun. Bir yüzlü yapmak için, sadece bu başlayanlar birkaç kapmak ve meyve suyu, süt veya başka bir sıvı ile harmanlayın.
    Akıllı Seçimleri

  • dondurmak için smoothies yaparken, olacak emin kullanmak malzemeyi iyi dondurma. Donmuş zaman badem özü veya taklit vanilya ekstresi gibi bazı tatlandırıcılar, acı olur. Lahana ve ıspanak gibi salatalık ve kavun gibi Yeşiller, donmuş zaman biraz sulu olma eğilimindedir. Bu malzemelerle yapılan smoothies çözülme zaman, tatlılar hafif ayrılmış olabilir. Blender hızlı whir olsa da, bu sorunu çözer.
    Lezzetli, taze tatma smoothies için It All Together

  • koymak, sadece en iyi dondurulmuş veya taze meyve kullanın. Dondurucu lezzet ve kalitesini artırmak değil. Bu tür çilek, şeftali, kavun, mango, ananas ya da yeşil olarak meyve ve sebze, favori meyve veya kombinasyonu ile başlayın. Kremsi madde unutmayın. Yoğurt, yumuşak tofu, fıstık ezmesi ya da avokado deneyin. Son olarak, bu tür meyve suyu, süt, hindistan cevizi, su ya da hindistan cevizi sütü gibi, bir sıvı ekleyin. Yüzlü Tat ve gerekirse, tatlılık veya diğer tatlandırıcılar ayarlayın.