Bal Balsamik Squash pişirmeye Nasıl
bal Balsamik sır ile Kavurma kabak tatlı ve keskin garnitür içine basit bir sebze dönüştürür. lezzet derinleşir ve çanak karmaşıklığını ekleyen bir tart elemanı eklerken sır Squash doğal tatlılık kadar oynar. Bu tarifi için kabak veya sarı kabak kullanabilirsiniz, ancak kış kabağı çeşitleri özellikle de soğuk bir sonbahar ya da kış akşamı fırında mükemmel olan bu şirin, lezzetli garnitür için uygundur. Olmak ihtiyacınız olan bir avantaj olarak, minimal malzemeler ve mutfak aletleri ile, kolay ya da karışıktır. Things You
Kış kabak Sığ kavurma tavası veya fırın tepsisine
ihtiyacınız olacak Alüminyum folyo (opsiyonel)
Yağ ya da pişirme (Tuz ve karabiber
kase Karıştırma
kurulu
Keskin bıçak Kesme
sprey Küçük kase Ek baharatlar veya otlar
opsiyonel)
Talimatlar
-
400 veya 425 derece Fahrenheit sıcaklıkları için isitin. Fırın ön ısıtma iken, Çizgi sığ kavurma tavası veya alüminyum folyo ile fırın tepsisine, istenirse ve hafifçe. Pişirme spreyi ya da yağ ile yüzeye sprey
-
pişirme için kabak hazırlayın. Eğer kabak bütünün birçok çeşit fırında rağmen, bunu bakes süre hafifçe squash cam, squash iyice kaplamak bal-balsamik lezzet istiyorum. Eşit büyüklükte parçalar halinde kabak kesin. Biraz tuz ve karabiber ve bir kenara koyun.
- serpin, bir karıştırma kabına koyun kabak
Küçük bir kase içinde bal-balsamik sır karıştırın. Bu balsamik sirke iki bölümden bir kısım bal birleştirerek kadar basit olabilir. Ayrıca zeytinyağı ya da otlar ve kıyılmış sarımsak ve taze biberiye, kekik ya da diğer aromatik otlar gibi baharatlar yapabilirsiniz. Çırpma veya malzemeyi tüm birleştirmek için sır karıştırın.
-
squash üzerinde bal-balsamik karışımı dökün ve iyice kaplamaz squash kaplama, atmak ya da karıştırın. Senin fırın tepsisine veya kızartma tavasına squash aktarın.
-
Kızartma o yarıya aracılığıyla parçaları dönüm 25 ila 30 dakika boyunca. Squash yapıldıktan sonra, bu çatal-ihale ve hafifçe kızarana olmalıdır. Gerekirse ek tuz, karabiber serpin ve servis, fırından sizin squash çıkarın.
Previous:Yemekleri Brüksel Lahanası ile yapmak
Next: Can You Juice Balkabagi
Yiyecek ve İçecek
Diğer Sağlıklı Yemek Tarifleri
- Yoğurt Kullanım Alanları: boşaltılır ve amp; Stirred
- Sen Fransız Fasulye kavurun miyim?
- Ben Muz Taze tutmak Kireç suyu kullanın Can
- Kızılcık Suyu içinde Acılığıyla mücadele ederken na…
- Yüksek Sebze Fiber Menüsü Fikirler
- Can You Juice Balkabagi
- <P> onları beyazlaşma ile susuz bile mükemmel görünüml…
- Onları Kaynama Snow Peas Cook Nasıl
- Nasıl Kızartma Pancar ve Mor Şalgam (10 Steps) kadar
- Şeker vs Meyve Suyu Konsantre Tatlandırıcılar