Bebek mamasını nasıl yeniden oluşturursunuz?

1. Adım:Ellerinizi Yıkayın

Ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkayarak başlayın. Bu, formülün kirlenmesini önlemek için önemlidir.

2. Adım:Şişeyi Sterilize Edin

Mamayı hazırlamadan önce bebeğinizin biberonunun ve emziğinin sterilize edildiğinden emin olun. Bu, onları en az beş dakika boyunca kaynar suya koyarak veya bulaşık makinesinin sterilize etme ayarını kullanarak yapılabilir.

3. Adım:Suyu Kaynatın

Temiz bir tencere kullanarak suyu kaynatın. Gereken su miktarı formülün talimatlarına bağlıdır; tipik olarak toz formül kaşığı başına bir ons su. Taze, içilebilir su kullandığınızdan emin olun.

4. Adım:Soğuk Su

Kaynamış suyun hafifçe soğumasını bekleyin. Bebek mamasını sulandırmak için ideal sıcaklık 158°F (70°C) ile 122°F (50°C) arasındadır. Temiz parmağınızı suya batırarak sıcaklığı kontrol edebilirsiniz; sıcak olmalı ama sıcak olmamalıdır.

5. Adım:Tozu Suya Ekleyin

Formül paketindeki talimatlara göre önerilen miktardaki formül tozunu suya ekleyin. Genellikle bu, ons su başına bir seviye kepçedir (aksi belirtilmediği sürece).

6. Adım:İyice Karıştırın

Formül karışımını tüm toz eriyene kadar yavaşça karıştırmak için temiz bir kaşık kullanın. Biberonu sallamayın, çünkü bu hava kabarcıklarının oluşmasına ve bebekte gaz oluşmasına neden olabilir.

7. Adım:Sıcaklığı Tekrar Kontrol Edin

Karıştırdıktan sonra formül sıcaklığını tekrar kontrol edin. Gerekirse şişeyi soğuk akan suyun altına koyarak veya soğuk suyla dolu bir kaba koyarak soğutun. Bebeğinize vermeden önce mamanın ılık olduğundan emin olun.

8. Adım:Ek Talimatlar

- Mamayı daima beslemeden hemen önce hazırlayın. Bozulmayı ve potansiyel kontaminasyonu önlemek için uzun süre (genellikle iki saat) bekleyen, kullanılmamış formülleri atın.

- Formül tozunu açtıktan sonra serin ve kuru bir yerde, sıkıca kapalı olarak saklayın ve pakette belirtilen önerilen süre içinde kullanın.

- Formüle şeker, aroma veya başka katkı maddeleri eklemeyin.

- Suyun kalitesi veya uygun şekilde hazırlanması konusunda endişeleriniz varsa özel rehberlik için bebeğinizin sağlık uzmanına danışın.

Bebek maması hazırlarken güvenliğin çok önemli olduğunu unutmayın. Bu adımları izleyerek bebeğinizin mamasının uygun şekilde sulandırıldığından ve tüketilmesinin güvenli olduğundan emin olmanıza yardımcı olursunuz.