Kristal Berraklığında aromalı su sizin için sağlıklı mı?

Kristal Berrak aromalı su PepsiCo firmasının ürettiği aromalı su markasıdır. Limon, misket limonu, portakal ve meyve gibi çeşitli tatlarda mevcuttur. Crystal Clear, düşük kalorili bir yapay tatlandırıcı olan aspartam ile tatlandırılır.

Crystal Clear aromalı suyun ana bileşenleri arıtılmış su, aspartam ve doğal aromalardır. Crystal Clear aromalı suyun beslenme bilgileri aşağıdaki gibidir:

* Kalori:0

* Toplam yağ:0g

* Doymuş yağ:0g

* Kolesterol:0mg

* Sodyum:5mg

* Karbonhidratlar:2g

* Şeker:0g

* Protein:0g

Kristal Berrak aromalı su, serinletici, düşük kalorili bir içecek arayanlar için sağlıklı bir seçimdir. Aynı zamanda şeker veya yapay tatlandırıcı alımını azaltmaya çalışan kişiler için de iyi bir seçimdir.

Kristal Berraklığında aromalı su içmenin faydalarından bazıları şunlardır:

*Kalori ve yağ oranı düşüktür.

* İyi bir nem kaynağıdır.

* Şeker ve yapay tatlandırıcı alımınızı azaltmanıza yardımcı olabilir.

* Genel sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Ancak Kristal Berraklığı aromalı suyun hala işlenmiş bir içecek olduğunu unutmamak önemlidir. Susuz kalmanın en iyi yolu olan sade su içmek kadar sağlıklı değildir.