Nasıl Vegan Crepes (4 Adımlar) Make

kim yumurta olmadan bir ışık, havadar krep yapamaz diyor? Bu sürüm zulüm içermeyen, kolesterol içermeyen ve lezzetli. Bu tarif 4 hizmet veren ve kolayca iki katına çıkarılır. Things You 1 yemek kaşığı soya tepeleme
1 tk kabartma tozu (besin değeri artırmak için kullanılması, en azından yarım bütün tahıl)
1 su bardağı un ihtiyacınız olacak un
1 ile 1 1/2 su bardağı soya ya da pirinç sütü seçtiğiniz deniz tuz
Dolum
Talimatlar

1. 
   tutam

   Büyük bir kapta kuru malzemeleri karıştırın. Sadece biraz süt daha kalın - meyilli sağlanması kesinlikle düzgün ve oldukça ince, süt, bir fincan çırpın. Gerekirse yemek kaşığı olarak, daha fazla süt ekleyin.
   

2. Isı orta-yüksek üzerinde yapışmaz ya da krep tava yağlanmış. Eğer bir krep yapmak için çalışmadan önce tava sıcak olduğundan emin olun. Tavaya meyilli 2 veya 3 yemek kaşığı dökün.
   

3. izin hızlı pan çevirin bileğinizi kullanarak meyilli eşit kat yüzeyini için. Cook minik kabarcıklar oluşana kadar. Bir spatula ile hafifçe kaldırın.
   

4. krep doldurun. Seçtiğiniz dolgu ile bunun yaklaşık yarısını sürün. Sonra Fransızlar gibi, ya dörde katlayın, ya da fikirler şunlardır dolgu up.Crepe rulo: Dünya Dengesi ve şeker bir tutam; Vegan fındık yayılması (Chocoreale lezzetli marka); Karpuzu ve vegan krem ​​şanti; Çikolata sosu ve ince dilimlenmiş muz; Vegan karamel sosu; Reçel; Agave nektar; veya aparagus, vegan peynir, vegan kremalı soslar veya Sote mantar gibi tuzlu dolgular.