- | Food & Drink >> Yiyecek ve İçecek >> sağlıklı Yemek Tarifleri >> Vegan Tarifler >>
Veganizm ve yaratıcılık eşlik eden bir ilişki var
veya sos bazlı tarifleri puanları açıklanan, & quot yerleşik, karamelize bit, & quot; & Quot; kızaran Nuggets & quot yapışkan; ve & quot; gevrek parçalar & quot lezzetli; sautéing sonra tavada bıraktı. Sen gibi kolayca bir vegan sos inşa gibi yapabilirsiniz bitkisel bazlı düşkün asındırma ve standart sos bileşenlerini ekleyerek et sos:. Stok, aromatikler, kalınlaştırıcı ve malzemeleri bitirme
Fond ve asındırma
Isı onların nem buharlaşan ve tencerenin dibine yapışmasını onların konsantre özünü bırakarak, onları azaltır bir Maillard reaksiyonu, bir gıda kalıntı şeker kızarır düşkün formlar. Kalite sos düşkün başlar.
zeytinyağında kavrulur mirepoix, ya da sofrito ya Battuto olarak bölgesel türevleri, biri karamelize kadar. Sos her 2 litre için mirepoix yaklaşık 1 bardak kullanın. Sebze suyu bir kaç yemek kaşığı dökerken ekledi lezzet ve renk, sote bir paslı renk alıncaya kadar mirepoix birlikte salça bir çorba kaşığı için.
düz kenarlı tahta kaşık veya spatula kullanılarak pan Pençe , şarap veya su kabından düşkün serbest bırakmak için.
kalınlaşma
asındırma sonra veya doğru pişirme sürecinde noktalarının bir çift sos kalınlaştırmak olabilir Pişirme sonu. Sos için uygun Vegan koyultma zeytinyağı Roux, mısır nişastası ve ararot bulunmaktadır.
pan deglaze sonra eşit parçaya un ve zeytinyağı (3/4 su bardağı sos litre başına her un ve zeytinyağı) ekleyin, bir zeytinyağı meyane ile kalınlaştırmak için. Düşük ısı ayarlama ve ara sıra karıştırarak, bir blondish renk gelişene kadar un pişirin.
saf nişasta ile kalınlaştırmak sos litre başına eşit parçaya mısır nişastası veya Ararot (3/4 su bardağı her nişasta ve suyu karıştırın Sos neredeyse hazır olana kadar) soğuk su ile ve bir kenara koyun.
Vücut
sos vücudun herhangi lezzetli sıvı kullanın, ancak nötr ev yapımı sebze olabilir Hisse senedi size seçtiğiniz herhangi bir şekilde lezzet o özgürlük verir. Böyle biber, sarımsak ve zencefil gibi keskin maddeler ihtiva eden, nötr başlangıç ve daha sonra baharatlı maddeler eklemek için en iyisi, sos en kullanır sınırlamak gibi kalın sebze stokları.
sos ve ısıya soğuk sebze stok ekle Bir kaynamaya o. Hisse senedi ısıtır gibi, tadı ve zevkinize uygun koşer tuz ve taze çekilmiş karabiber ekleyin.
İkincil Bileşenler
desteklemek için umami zengin ikincil malzemeyi ekleyin sos genel lezzet. Narin enoki mantar, domates ve soya sosu sos iyi almak birkaç umami bakımından zengin unsurlarıdır.
Bu da belirli bir yöne sos almak malzemeyi ekleyin noktasıdır. Örneğin, açıkgöz, çiçek bitirmek veya ısı bir dokunuş için biber gevreği bir kıt saçılma Çin beş baharat bir tutam ekleyin. Sos ikincil maddeler ekledikten sonra kaynamaya dönmek için izin verin.
Terbiye
Yoğunlaştırma, incelme, baharat ayarlamaları ve rafine bir kaç son dakika terbiye teknikleri olduğunu & quot ; lehçe & quot koymak; Tam bir sos ya da sos üzerinde.
Previous:En iyi vegan çikolatalı kurabiye nasıl
Next: No
Vegan Tarifler
- Vegan Pound Cake (7 Adımlar) Make Nasıl
- Glutensiz Karabuğday krep yapmak nasıl
- Vegan Patates Tarifleri
- Portakal Hangi Çeşitleri tohumları var Etmeyin
- Popüler lokantalarda vegan Seçenekleri
- Sen Havuç Suyu Plastik şişeler kullanın miyim?
- Gecelik Islatma olmadan Kuru Fasulye Nasıl Kullanılır
- <P> Beslenme maya birçok çeşitleri geliyor, ama en yaygı…
- <P> En geleneksel kek bağlamak ve bitmiş ürün mayalamak …
- Dengeli Vegan Diyet (5 Adım) yiyin Nasıl