Ezilmiş Balkabagi (4 Adımlar) Yapımı

kış boyunca düşüşün Yaygın mevcut, Balkabagi kendi hem de çiftleri de birlikte tatlı ve tuzlu baharat sıyrılıyor bir çatlak, tereyağı lezzet ile çok yönlü ve lezzetli kabak olduğunu. Patates püresi tereyağı için sağlıklı bir alternatif olarak püre Balkabagi sahipsiniz. O, buharda haşlama, mikrodalga, sautéing veya kavurma ile yumuşak, ama kavrulmuş zaman lezzet en telaffuz edilir kadar squash pişirebilirsiniz. En sevdiğiniz antre ile bir garnitür olarak püresi Balkabagi Serve veya çorba ya da katı gıda uyum bebekler için bir marş katı olarak kullanılmak üzere dondurmak.
Sen Knife
Kaşık

ihtiyacınız olacak şeyler Kase
Çeşitli baharatlar
Patates masher

Talimatlar

1. Cook ihale ve yumuşayana kadar Balkabagi. squash pişirmeden önce oldukça zor olduğunu ve bir patates patates püresi yapmak için yumuşak olmalıdır, tıpkı püre önce yumuşak olmalıdır. Sen, buhar, kızartma veya saute o ama sadece, uzunlamasına ikiye kesip yağ ile biraz bunu serpiştirmek ve yaklaşık 30 dakika boyunca fırında pişirmek için en kolay yolu kaynatın 1-inç küpler halinde eti kesebilir Kolayca eti bir çatal ekleyebilirsiniz kadar. Bu sadece diğer pişirme yöntemlerini kullanarak kuşbaşı Balkabagi yumuşatmak için yaklaşık 15 dakika sürer.
   

2. Eğer pişmiş eğer sert bir kaşıkla kabuklarından dışarı yumuşak Balkabagi eti Scoop. Küçük parçalar halinde kabak, boyutu yaklaşık 1 inç kesin.
   

3. Balkabagi tat Sezon. Temel tuz ve biber deneyin bazı acı biber ile baharat veya tarçın ve akçaağaç şurubu ya da kahverengi şeker ile biraz o tatlı lezzet profili verir. Kabak krem ​​yapmak istenirse, bazı süt ve tereyağı sıçrama.
   

4. büyük parçaları kırmak için bir patates hovarda veya bir çatalla ezin squash. Eğer bir tıknaz doku tercih ederseniz, sadece hafif ezme gereklidir. Bazı parçaları bir püre kabak çanak beklenen edilmektedir.