Fırıldak Chicken (10 Steps) pişirin nasıl

eklemek istiyorsanız bir & quot; vay & quot; kemiksiz, derisiz tavuk göğsü, faktör mutfak tuvaller bunları açmak ve pinwheels yaparak istediğiniz herhangi bir lezzet moda tarzı onları. Fransız roulade dayanarak, fırıldak sonra değil aynı adı paylaşan kek aksine, spiraller benzemeye çapraz dilimlenmiş tavuk göğsü dolgu etrafında haddelenmiş ve altın-kahverengi iyilik pişmiş düzleştirilir. Fırıldak çok güzel bir sunum daha vardır. Onlar paketi kolay monte, bir kompakt sos, peynir ve diğer Topingler birleştirmek sağlar. Onlar da sen Kemiksiz
ihtiyacınız olacak aşağı düşük.
Things bir çocuğun öğle içine sebzeler gizlice için harika bir yoldur konum, derisiz tavuk göğsü, yaklaşık 8 ons her Petrol <
Mutfak bıçağı
br> Mutfak Çerçeveli fırın tepsisine veya
Et termometresi

sicim
Dolum
Plakalı
Et çekiç
Plastik gıda filmi
tahtası Kesme > Talimatlar

1. ince bir yağ tabakası ile her iki tarafta bir mutfak bıçağı ve ceket bunları kullanarak tavuk göğsü herhangi gevşek, asılı yağ Trim. Yağ bunu dümdüz zaman kopmasını tavuk önlemeye yardımcı olur.
   

2. plastik gıda film tabakası ile bir kesme tahtası Kapak ve tek kemiksiz, derisiz üzerinde tavuk göğsü yerleştirin. Plastik gıda filmden bir parça, onunla tavuk göğsü kaplayan bu kez tekrar kesme tahtası sarın. Film sıçramasını ve mutfak çapraz karışmasını tavuk suyu engeller.
   

3. kalın bir et çekiç düz tarafı ile bakarak darbeler kullanarak 1/4 inç tavuk Pound. Açılı salıncak kullanarak tavuk Hit et gözyaşları değil aşağı onun üzerine tavuk genelinde tokmak slaytlar yüzeyi, yani. Tokmakla hafif darbeler kullanın. Bu uzun sürebilir, ama sen yaparsan gözyaşları ücretsiz daha homojen basık göğsünü olacak. Diğer tavuk göğsü ile tekrarlayın.
   

4. bir plaka üzerinde basık tavuk göğsü yerleştirin ve kesme tahtası gıda filmi çıkarın. Çalışma yüzeyine tek göğsü yerleştirin.
   

5. yaklaşık 1/4 kenarlarından tutarak, tavuk göğsü üzerinde bir dolgu Katman. Eğer pinwheels kullanabileceğiniz dolgular türleri, kişisel zevkleri dışında pek sınırları yoktur. Böyle kıyma veya domuz eti gibi et dolgu kullanmak Ancak, ilk boyunca o tüm yol pişirin. Böyle örneğin marinara sos, dilimlenmiş mozzarella ve taze fesleğen yaprakları olarak chilis, kıyma ve soğan ya da bir İtalyan etkisi olarak jambon ve peynir, bir Güneybatı yorumlama gibi, klasik bir dolgu ile gidebilirsiniz. Tavuk aşırı doldurmayın; yaklaşık 1/4 inç kalınlığında dolgu tabakası yeterlidir.
   

6. Sıkıca boyuna tavuk göğsü rulo ve onu korumak için etrafında mutfak sicim bir parça kravat. 350 derece fırın, diğer göğüsleri ile tekrarlayın ve ısı Fahrenheit.
   

7. Coat yağ tabakası ile tüm fırıldak. Yaklaşık 1 inç birbirinden onları boşluk, bir Böldüğünüz veya aşağı sığ tabak dikiş-tarafında pinwheels yerleştirin. Fırında pinwheels yerleştirin.
   

8. fırıldak sıcaklığını kontrol etmek için yaklaşık 20 ila 25 dakika boyunca pişirin pinwheels veya 165 F. iç sıcaklık ile kızarana kadar, ilk fırından pan kaldırın. Yatay pinwheel merkezinde bir et termometresi yerleştirin ve iğne yükselir ne kadar görmek için yaklaşık 10 saniye bekleyin. F. edelim onlar 165 ulaşması
   

9. Daha sonra fırından çıkarın pinwheels yaklaşık beş dakika boyunca çanak veya tavada fırıldak dinlenme.
   

10. kesme tahtası üzerinde pinwheels yerleştirin ve kesme ve onlardan sicim çıkarın. Keskin bir mutfak bıçağı kullanarak çapraz 1/2-inç kalınlığında dilimler halinde kesin ve pinwheels hizmet vermektedir.