Taze Biberiye ile tavuk pişirmeye Nasıl

Biberiye acı bir tat ve tavuk gibi gıdaları tamamlayan bir aromatik kokusu vardır bırakır. Biberiye çanak besin ekler demir, B vitamini ve kalsiyum, yüksek miktarda içerir. Nemli tavuk tutarken biberiye turşusu oluşturma lezzet ile tavuk aşılamaktadır. Basit bir akşam yemeği için kırmızı patates bir tarafı ile pişmiş biberiye tavuk servis yapın.
Sen Plastik saklama torbasına
1/4 su bardağı zeytinyağı
2 kıyılmış sarımsak diş
1 tk
ihtiyacınız olacak şeyler . 1/8 tatlı kaşığı
1/2 fincan taze limon suyu
taze doğranmış biberiye. Tencereye
Pişirme Alüminyum Folyo
Pişirme

1. 
   Talimatları
   raf
   pan
   karabiber

   soğuk akan su altında tavuk göğsü durulayın. . Büyük bir plastik saklama poşetine koyun tavuk
   

2. 1/4 su bardağı zeytinyağı, 2 diş sarımsak kıyılmış, 1 tatlı kaşığı ekleyin. taze doğranmış biberiye, 1/2 fincan taze limon suyu ve 1/8 tatlı kaşığı. çantasına karabiber.
   

3. saklama çantası Seal ve kat tavuk göğsü sallayın. 2-4 saat boyunca salamuraya buzdolabında tavuk yerleştirin. Her iki tarafın da iyi marine sağlamak için çantayı her 30 dakikada bir çevirin.
   

4. marine tavuk göğsü çıkarın ve onları süzün. Bir tencerede kalan marine yerleştirin.
   

5. Satır alüminyum folyo ile bir tepsiye. Tavada pişirme raf yerleştirin ve raf tavuk göğsü yerleştirin. 400 derece Fahrenheit Fırını ısıtın. 5 dakika tehlikeli bakterileri öldürmek için 35. dakikada.
   

6. için tavuk pişirin

   ocak üzerinde marine kaynatın. Tavuk göğsü her iki tarafında üzerinde marine fırçalayın. Yine 10 dakika sonra biberiye turşusu ile tavuk yağlamak. Ek bir 20 dakika daha pişirin tavuk tavuk suları berrak çalıştırın ve iç artık pembe görünene kadar.
   

7. fırından tavuk çıkarın. Hemen pişmiş tavuk servis yapın.