Kavrulmuş tavukta kaç kalori var?

Kavrulmuş tavuğun kalori içeriği porsiyon büyüklüğüne ve hazırlama yöntemine göre değişiklik gösterebilir. Kavrulmuş tavuk için bazı genel kalori tahminleri:

1. Kavrulmuş tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz:

- 1 porsiyon (3 ons):140-170 kalori

- 1 ons:45-55 kalori

2. Kavrulmuş tavuk budu, derisiz, kemiksiz:

- 1 porsiyon (3 ons):180-210 kalori

- 1 ons:60-70 kalori

3. Kavrulmuş tavuk kanadı:

- 1 porsiyon (3 ons):160-200 kalori

- 1 ons:55-60 kalori

4. Kavrulmuş tavuk baget:

- 1 porsiyon (3 ons):150-170 kalori

- 1 ons:55-60 kalori

Lütfen bu kalori tahminlerinin yaklaşık değerler olduğunu ve belirli tarife ve pişirme yöntemine bağlı olarak değişebileceğini unutmayın.