çok ihale ve nemli mantar ve kuşkonmaz hazırlamak için kolay bir yol folyo bu adamlar sarın ve bunları atmak için ızgara. Sen alüminyum folyo birkaç yaprak çekin edeceğiz - kişinin yeme başına bir - yeterince tamamen sebzeler kadar tamamlamayı ve üst güvenle kapatmak için. Pat tereyağı ile birlikte folyo üzerine bütün mantar ve kuşkonmaz yığmak ve sarımsak tuz serpin. folyo altına yapışmasını önlemek sebzeler yardımcı olurken tereyağı nem ve lezzet katacak. Üstünde kapattı köşeler ve tutam tarafından folyo katlayın. Izgara üzerine yerleştirin ve yaklaşık 15 dakika boyunca veya sebzeler onlar gibi yoludur kadar pişirin. Temizlemek çocuk oyuncağı olduğunu!
Sizzling Stir-Fry

Stir-kızartma masaya sebzeler almak için hızlı bir yoldur. Hatta yemek pişirmek için mantar ve kuşkonmaz dilimleyin; kap ve bir açı kuşkonmaz kesmek için sapından uzunluk-bilge mantar kesti. Daha küçük parçaları isterseniz ya da daha fazla - Bir sap üzerinden en az dört açılı kesimler almak mümkün olmalıdır. Orta-yüksek Tavada ya da wok bazı yağ ısıtın ve sebzeleri ekleyin. aince Kuşkonmaz mantar daha dayanıklı, sen mantar eklemeden önce birkaç dakika için ilk önce pişirebilirsiniz. Pişirme sırasında şarap ya da soya sosu gibi tuz, karabiber ve sarımsak gibi baharat veya sıvı ekleyin.

geleneksel kavurma dışarı harika getiriyor lezzet, herhangi bir et tamamlar ve çok zaman gerektirmez. Eğer sebzeler bütünü bırakın ya mantar kalın ve 3-inç parçalar halinde kuşkonmaz dilim ya. Bir karıştırma kase sebzeler koyun ve zeytinyağı ve istediğiniz herhangi taze veya kurutulmuş baharat atmak - biberiye, tuz, karabiber, kekik, hatta kişniş iyi seçimler vardır - sebzeler eşit kaplı kadar. Bir folyo kaplı fırın tepsisine sığ bir tabaka halinde düzenleyin ve yaklaşık 15 dakika boyunca 425 F de pişirin. Doyurucu ve dolum yemek için biftek yanında servis yapın.