Pişirme için Tilapia için iyi Kaplama

Tilapia sizin bakkal deniz ekranında veya dondurulmuş fileto taze bulabileceğiniz bir lapa lapa, beyaz tatlı su balığıdır. Diğer tatlı su balık aksine, tilapia lezzet çok hafif ve baharat bir sürü gerektirmez. Bu pişirme olduğunu ve balık biraz ekstra crunch ekler ederken balık bir kaplama ekleme nem tuzak olur. Ancak, un basit bir Ekskavatör size çok lezzet ya da kabartma bir gevrek kabuk vermeyecektir, bu yüzden ekmek kırıntıları, kraker, patates gevreği veya tahıl gibi crunchier alternatifleri kullanmak gerekir. Li <
Breadcrumbs Break Out
>

Breadcrumbs bakkal bulunan ve terbiyeli veya baharatsız gelir. Tecrübeli bir çeşitlilik size planlıyorsanız balık kendi lezzetleri ekleyerek baharatsız kırıntıları kullanın veya denemek - örneğin İtalyanca olarak - Sizin için eklenen baharat tüm var. İnce kırıntı kaba kırıntısı daha tilapia daha iyi yapışır ve pişirme sırasında daha iyi yapışır.


  • Kraker

    İnce ezilmiş kraker tuz bir dokunuş ve tanıdık bir tat eklemek Up Crush senin tilapia. Sadece saltines ve tereyağı kraker dahil olmak üzere herhangi kraker türü, hakkında kullanabilirsiniz. Bir oklava kullanarak kraker üzerinde plastik bir zip-lock torba ve rulo, yer kraker ezmek için. Eğer bir oklava yoksa, nazikçe et çekiç ile kraker yendi. Eğer aşırı-sezon çünkü tuzlu kraker kullanıyorsanız, balık değil tuz yok. Bir bükülme için, ezilmiş peynir, ahır ya da biber kraker sizin tilapia döndürün.
    Tahıl Sadece Breakfast civarındaki

  • için değil

    Tahıl tilapia için benzersiz bir krizi ve lezzet katıyor . Mısır-, pilav ve iyi taneler her kat yulaf tabanlı. Bu yemeğin geri kalanı ile engel olabilir senin tilapia tatlılık eklemek için, aşırı şeker kaplı olmayan düz hububat veya çeşitleri kullanın. Kraker ile aynı yöntemi kullanarak ince bir kabuk içine tahıl kadar Break. Bir bükülme için bir vanilya aromalı tahıl veya tahıl fındık aromalı çeşitli yukarı ezmek.

  • Patates kabukları dilimlenmiş patates yapılmış değil bir Patates Crust yapın - Onlar patates gevreği kullanılarak yapılan ediyoruz. Senin bakkal unbuttered, baharatsız patates gevreği satın alın ve bunları sizin tilapia filetosu yuvarlayın. Ek lezzet ve nem sarımsak ve biber ile aşılanmış ayran tilapia batırın.
    Panko

  • Deneyin

    Panko bir ışık, lapa lapa doku vardır Japon kırıntı ve Balık ile iyi çalışır. Yumurta hızlı serpiştirmek kullanarak ve sonra panko içine filetosu daldırma Coat tilapia filetosu. Tuz ve karabiber ve istediğiniz diğer otlar kullanarak breading önce sezon balık.