Vejetaryen makarna (6 Adımlar) Cook Nasıl

Meşgul aşçılar hızlı ve hazırlamak kolay ve masada iyi alınan çünkü makarna hizmet için seviyorum. İyi makarna eşliğinde bir sürü gerekmez; sadece bir kaç basit maddeler ilavesi ile ince bir yemek olarak hizmet edebilir. Vejetaryen makarna aile bütçesine uzatabilirsiniz ve kimse bile bu lezzetli fikirleri ile etin yokluğunu fark edeceksiniz. Things You
1 £ makarna
1 £ sebze
Soğan veya ihtiyacınız olacak sarımsak
Zeytinyağı
Otlar
Tuz ve pepper
Parmesan peyniri

Talimatlar

1. Aşağıdaki iki grup seçin Farklı pişirme yöntemleri gerektiren sebze, vejetaryen makarna yemek hizmet etmek. Grup 1: brokoli, karnabahar, havuç, lahana, kuşkonmaz ve ek bezelye. Grup 2: mantar, tatlı biber, sarı kabak, kabak ya da patlıcan. Gruptan herhangi birinden bir tür ya da bir arada seçebilirsiniz, ancak sebze £ 1 toplam gerekir. Yıkayın ve ısırık büyüklüğünde parçalar halinde sebze kesti.
   

2. Satınalma makarna 1 £ 4-6 insanlara hizmet etmek. Makarna çoğu türleri değiştirilebilir, ve hemen hemen her türlü, melek saç dışında, bu tarifi için iyi çalışacaktır. Tam tahıl makarna sağladığı ekstra beslenme için tavsiye edilir. 2 qt getirin. Büyük bir tencerede bir raddeye su. Tuz bir çorba kaşığı ve makarna ekleyin ve sık sık karıştırın.
   

3. Cook makarna, kutu veya çanta önerilen pişirme süresi not alarak ve Grup 1 ila hazırlanan sebze ekleyin . o bitmiş olması gerekiyordu 5 dakika önce makarna pot
   

4. Bu arada, saut & # xE9; biri kıyılmış soğan veya 4 yemek kaşığı kıyılmış sarımsak üç karanfil. zeytinyağı sadece yumuşamaya başlayana kadar. Grup 2 ve saut & # xE9 sebze ekleyin; yumuşayana kadar, yaklaşık 5 7 dakika.
   

5. makarna tamamlandığında, Grup 1 sebze ile drenaj ve soğan veya sarımsak ile zeytinyağı ekleyin ve Grup 2 sebze makarna pişirme tenceresine. Böyle maydanoz, kekik, biberiye ya da fesleğen ve aşağıdaki opsiyonel olarak taze veya kurutulmuş bitkiler, ekleyin: dilimlenmiş yeşil veya siyah zeytin, kapari, taze doğranmış domates, pesto sos, acı biber gevreği, limon kabuğu rendesi, frenk soğanı, nohut, mercimek veya doğranmış yeşil soğan.
   

6. Isı ve tüm malzemeler karıştırılır ve içinden ısıtılır kadar karıştırın. Tuz ve taze çekilmiş karabiber ekleyin. Bir ısındı çanak aktarın ve hemen servis ediniz. İsterseniz bireylerin vejetaryen makarna üzerine serpin için masaya rendelenmiş parmesan peyniri sağlayın.