Cobia Cook Nasıl (5 Adım)
Cobia, dünya çapında birçok sularda bulunan bir tropikal balık olduğunu. Bu balıklar, kahverengi ya da gümüş deri ile uzun torpido şeklindeki ceset var. Derin bu güçlü yüzme balık yakalamak gibi deniz balıkçılar ve deniz severler onları yeme keyfini çıkarın. Omega 3 yağ asitleri yüksek, Cobia halibut ve tilapia gibi beyaz eti vardır. Cobia bir suşi madde olarak kullanılan ancak bir yağlanmış ızgara mükemmel pişirmek için yeterince kalın olduğunu.
Cobia filetosu £ 3 küçük cam kase
Glass marine kase
ihtiyacınız olacak şeyler zeytinyağı 1/3 su bardağı limon suyu
Tel çırpıcı 1/3 su bardağı
1 1/2 kuru hardal kaşığı
kıyılmış sarımsak
1 diş
Tuz
Pepper
Grill
Silikon cam kase marine
-
Yer filetosu £ 3 Talimatları
plakalı Hizmet
fırça kötek. Kenara balık ayarlayın. Çalışma alanındaki küçük bir cam kase yerleştirin.
-
zeytinyağı 1/3 bardak ve cam kase limon suyu 1/3 fincan dökün. Bir tel çırpıcı ile birlikte iki karıştırın.
-
1 çay kaşığı 1/2 ekleyin. kuru hardal, kıyılmış sarımsak 1 diş, 1 tatlı kaşığı. tuz ve 1/2 çay kaşığı evi. kaseye karabiber. Birlikte iyi malzemeyi karıştırın. Cobia üzerindeki bileşenlerin kase dökün ve turşusu beş dakika içinde bekletin. . Balık pişirmeden önce orta düşük üzerine ızgara Isı
-
kase balık filetosu çıkarın ve aşağı ilk ızgara, et tarafında koyun. Her tarafta 3-5 dakika balık filetosu pişirin. Yarım ızgara ile kase marine balık teyelleyin.
-
ızgarada balık çıkarın ve sıcak servis yapın.
Yiyecek ve İçecek
- Ne Kobe Beef Bad mı
- Nasıl Shred & amp; Kuru Taze Hindistan cevizi eti (7 Adıml…
- Bir Soba üstünde tavuk nasıl hazırlanır
- Yemek Wine için Yedekler
- Cut Out & amp Arasındaki Farklar Nelerdir; Çerezler Bırak…
- 70 Proof Alkol Donma Noktası
- ? Bir kap Steak Nedir
- Ben Kek Toplar İtalyan Buttercream Icing kullanabilir miyim…
Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
- Karides Nets (7 Adımlar) Make Nasıl
- Maryland Yengeç:? Eating için en iyi Boyutu Nedir
- Onların çok yönlülük için <p> Deniz tutkunları ödül…
- Nasıl Batter & amp için; Fry Alabalık
- How Stuff tarak için
- Portakal Suyu içinde karides bekletin Nasıl
- Midye (4 Adımlar) Debeard Nasıl
- Bu Eat Big Enough Grow Karides için sürer How Long
- Ben Kireç Suyunda Balık Sit Let Nasıl Uzun
- Gece Karides yakalamak için nasıl
Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
- Campbell Soup Tarifleri
- Tavuk Yemekleri
- Crock Pot Tarifler
- Ördek Tarifler
- antre Tarifler
- Balık Yemek Tarifleri
- sorguya çekme
- Et Tarifler
- meatloaf Tarifler
- Makarna Yemek Tarifleri
- Porkchop Tarifler
- Tavukçuluk Tarifler
- kiş Tarifleri
- Hızlı ve Kolay Yemekler
- Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
- Kabuklu Tarifler
- Tencere Tarifler Yavaş
- Sushi
- Türkiye Yemek Tarifleri
- Venison Tarifler