Birçok meyve suyu ve güler yüzlü barları bulunan acai çilek, suyu, bol miktarda içerir omega, altı ve omega dokuz yağ asitleri yanı sıra, vitaminler, mineraller ve antioksidanlar çeşitli. Acai çilek kiraz büyüklüğünde olan ve renkli bir koyu mor bulunmaktadır. Nedeniyle restoratif özellikleri, acai meyveleri büyük bir post-eğitim ve egzersiz yemek yapmak. Ama dikkat, bu mor meyve suyu dökülmeleri, eğer kolayca favori gömlek leke yapabilir.
Jaca Meyve

Ayrıca Jack meyvesi olarak bilinen Jaca meyve, büyük

. Dönem "Chuchu" Brezilya'da okşayıcı bir dönem olarak iki katına çıkar. Bu armut biçimli sebze, bir asma üzerinde yetişen ve yeşil renk ve bulanık dış özellikleri. Chuchu sebze Brezilya'da her yerde büyür, ama ABD'de bunları satın almak isterseniz, yerel bakkal yabancı sebze bölümünü ziyaret edin.
Cassava Sebze

Cassava bazen on beş fit veya daha fazla bir yüksekliğe ulaşan, çok uzun boylu yıllık bir bitkidir. Biz genellikle bile farkında olmadan tapyoka puding tüketmek. Sadece casava kökleri ve yaprakları yenilebilir. Cassava fazla potasyum ve iki lif içerir, ancak besin değeri, bir patates ile karşılaştırılabilir.