Tadı kötü olan yiyecekleri onsuz nasıl yersiniz?

1. Dikkatinizi dağıtın:

- Yemek yerken TV izleyin, müzik dinleyin veya sohbet edin.

2. Lezzet katın:

- Tadı arttırmak için soslar, baharatlar veya çeşniler kullanın.

3. Karıştırın:

- Tadı kötü olan yemeği sevdiğiniz bir şeyle karıştırarak tadını maskeleyin.

4. Avantajlarını düşünün:

- Tadı harika olmasa bile yemeğin sizin için iyi olduğunu kendinize hatırlatın.

5. Küçük lokmalar alın:

- Yavaş yemek, damak tadınıza alışması için zaman tanır.

6. Sakin ol:

- Sebzeler gibi bazı yiyeceklerin tadı soğukken daha güzel olur.

7. Burnunu tut:

-Bu, yemeğin kokusunu engellemeye ve yemeyi kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır.

8. Bir ara verin:

- Eğer yemek gerçekten kötüyse, ara verin ve daha sonra tekrar gelin.