Yiyeceklerin bir kısmı nedir?

Gıdanın bir kısmı, genellikle bir öğünde tek bir miktar olarak sunulan, belirli miktardaki gıdadır. Yiyecek türüne ve kültürel normlara bağlı olarak porsiyonların boyutları değişebilir. Ağırlık, hacim veya adet olarak ölçülebilirler. Örneğin, makarnanın bir kısmı 1 bardak pişmiş olabilir, etin bir kısmı 112 gram (4 ons) ve meyvenin bir kısmı tek parça olabilir. Porsiyon boyutlarının kalori alımı ve besin tüketimi üzerinde önemli bir etkisi olabilir, bu nedenle dengeli bir beslenmeyi sürdürmek için yemek yerken porsiyon boyutlarına dikkat etmek önemlidir.