UTI'yi yiyeceklerden alabilir misiniz?

Belirli yiyecek veya içeceklerin tüketilmesi doğrudan neden olmaz İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), bazıları mesanenizi tahriş edebilir ve enfeksiyon gelişme olasılığını artırabilir.

İdrar yolu enfeksiyonlarına tipik olarak üretraya giren ve mesanede çoğalan bakteriler neden olur. E. coli en sık idrar yolu enfeksiyonuna neden olan bakteridir.

Yiyecekler ve içecekler doğrudan idrar yolu enfeksiyonuna neden olmasa da bazı faktörler riskinizi artırabilir:

- Mesane boşalmasının bozulması. Kafein ve alkol gibi bazı yiyecekler mesanenizi tahriş edebilir ve daha sık idrara çıkmanıza neden olabilir. Bu, mesanenizin tamamen boşaltılmasını zorlaştırabilir ve bu da bakterilerin çoğalmasına neden olabilir.

- İdrar üretiminde artış. Meyve ve sebzeler gibi bazı yiyecekler ürettiğiniz idrar miktarını artırabilir. Bu, bakterilerin idrar yolunuzdan temizlenmesine yardımcı olabilir, ancak aynı zamanda idrar aciliyeti ve sıklığı yaşama olasılığınızı da artırabilir, bu da mesanenin tam olarak boşaltılamamasına neden olabilir.

- İdrar pH düzeyindeki değişiklikler. Narenciye ve kızılcık suyu gibi bazı yiyecekler idrarınızın pH seviyesini değiştirebilir. Bu, bakterilerin büyümesini zorlaştırabilir ancak aynı zamanda mesanenizi tahriş edebilir ve idrar yolu enfeksiyonu riskinizi artırabilir.

Sık idrara çıkma, idrar yaparken ağrı veya yanma ya da bulanık veya kötü kokulu idrar gibi idrar yolu enfeksiyonu belirtileri yaşıyorsanız, değerlendirme ve tedavi için bir doktora görünmeniz önemlidir.