Sushi Rice Besin

suşi pirinç besin faydalarından bazıları kolesterol içermeyen, düşük kalorili ve glütensiz olmasıdır. Sushi pirinci geleneksel pişmiş zaman sağlam ve yapışkan hale gelmesi kısa taneli beyaz pirinç Japon yapılır. Daha sonra, geleneksel ahşap düz tabanlı küvete (suşi Oke hangiri) soğutulur. Bu soğutulduktan sonra, pirinç sirke, tuz ve şeker karışımı, bir lezzet pirinç ilave edilir. Temel malzemelerle Suşi pirinç kendi Tepesi tamamlayacak lezzet genellikle çok hafiftir.


  • Türleri

    ​​geleneksel suşi pirinç yapımında kullanılan kısa taneli beyaz pirinç. En iyi çeşitleri de Koshihikari veya Koshi pirinç denilen Calrose pirinç, ve Nishiki adında bir orta taneli pirinç vardır. Bu vitamin zengin olduğu için de Genmai denilen Kısa taneli kahverengi pirinç, daha yaygın suşi pirinç için kullanılır hale gelmiştir
    Beslenme

  • temel tarifi -. 1 suşi pirinç, pirinç şarabı sirke, 1 çorba kaşığı 2 fincan & # XBd; Su bardak, 3 çay kaşığı şeker ve & # XBc; tuz kaşığı - aşağıdaki beslenme değerlere sahiptir: 165.3 kalori, yağ, 0.2 gram, 0 gr kolesterol, sodyum 545,3 miligram, 37.9 g karbonhidrat, diyet lifi 0.3 g protein ve 2.2 g
    <. br> Özellikler

  • Firma yapışkan pirinç uzun süreler boyunca nemi korur çünkü suşi yapmak için tercih edilir. Ayrıca, o donmuş sonra o pirinç birbirine yapışmaz hatırlamak önemlidir.
    İlginç Gerçekler

  • kelime "sushi" aslında tecrübeli pirinç anlamına gelir değil, pirinç ve deniz kombinasyonu. Pirinç bahsederken Zamanla "suşi" kabul kelime haline gelmiştir çiğ balık ile tepesinde.

    besin unutulmamalıdır

  • suşi bulunan
    Önemli Not pirinç büyük ölçüde o birlikte ne bağlı olarak değişir. Besleyici- ve mineral açısından zengin suşi pirinç için, sebze ve deniz yosunu ile birleştirmek ya da omega-3 açısından zengin deniz ürünleri ile top için en iyisidir.

    • Previous:

    Next:

    Yiyecek ve İçecek

    Japon Yemek

    Japon Yemek

    https://www.drinkfood.biz/tr © Yiyecek ve İçecek