Ananastaki vitaminler ne işe yarar?

- Cildi, kemikleri ve kasları destekleyen bir protein olan kolajeni sentezler

- Antioksidan görevi görerek hücre hasarına karşı korunmaya yardımcı olur

- Bağışıklık sistemini destekler

- Demirin emilimini artırır

B6 Vitamini :

- Kırmızı kan hücrelerinin ve nörotransmitterlerin oluşumuna yardımcı olur

- Beyin sağlığını ve fonksiyonunu destekler

- Vücudun proteinleri, yağları ve karbonhidratları metabolize etmesine yardımcı olur

- Vücutta dokulara oksijen taşıyacak kadar kırmızı kan hücresi bulunmadığında ortaya çıkan anemiyi önleyebilir.

B1 Vitamini :

- Enerji metabolizmasına ve sinir sisteminin fonksiyonuna yardımcı olur

- Kalp kasının düzgün kasılmasına yardımcı olarak kalp sağlığını destekler.

- Karbonhidratların enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olur

B2 Vitamini :

- Enerji üretimini artırır

- Kırmızı kan hücresi üretimini destekler

- Hücreleri hasara karşı koruyan bir antioksidan görevi görür

B3 Vitamini (Niasin) :

- Kolesterol regülasyonunu destekler

- Enerji üretimini destekler

- Besinlerin enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olur

- Dolaşımını iyileştirebilir ve kalp hastalığı riskini azaltabilir.

Manganez:

- Enerji üretimine yardımcı olur

- Metabolizmayı destekler

- Kemik sağlığına ve büyümesine yardımcı olur

- Bağışıklık sisteminin fonksiyonunu destekler.